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Balance in Challenge - Alexander Technique for movers and shakers
Cette formation intensive peut renforcer la vitalité, la fluidité et la plénitude dynamique de l'acte d'être humain. Venez vous plonger dans les rouages de votre façon de bouger, de respirer et de vous connecter au monde. Préparez-vous à jouer sur vos propres "bords", les endroits situés juste à la limite de votre zone de confort, et à élargir votre expérience de la vie. Conçu pour toutes personnes qui s'intéresse à la relation entre le mouvement, la santé et l'expression.
- 8 jours de formation intensive en petit groupe
- 30 heures de cours en groupe
- 3 leçons privées de technique Alexander
- max. 10 participants
Ce cours est principalement enseigné en anglais, une traduction peut être proposée en allemand ou en français.
Du livre d'or
“Je pouvais vraiment faire confiance au moment, au groupe et à moi-même pour aller beaucoup plus loin.”
“Trouver une autre façon de gérer les émotion a été extraordinaire.”
“Cela a changé ma vie.”
“Ce stage vaut bien plus que ce que vous demandez. Je suis reconnaissante que vous le rendiez accessible quand-même. Je reviendrai pour continuer.”
“J'ai adoré chaque exercice parce que chacun m'a amené à prendre conscience de la bulle qui m'entoure. Et le fait de savoir et de défier mes limites a été une expérience extraordinaire.”